「帰国したらあれを買わなきゃ、これも買わなきゃ……」一時帰国の買い物リストはどんどん膨らみますよね。わかります、私もそうです！でも荷物には限りがあるので、優先度の高いものを厳選することが大切です。
しろアメリカでは手に入りにくい・高くつくものを中心にリストアップしました。参考にしてみてください！
今回は、長年ダラスに住んでいる私が「これは絶対買って帰る！」と確信した食品・日用品をカテゴリ別にご紹介します。帰国前のお買い物の参考にどうぞ。
目次
食品・調味料カテゴリ
インスタント・乾麺類
アメリカでも日系スーパーで手に入りますが、種類と価格が全然違います。日本のスーパーなら1袋100円台のものが、ミツワでは300円以上することも。
- 日清カップヌードル（アメリカ版と味が違う！）
- マルちゃん正麺・日清ラ王などの袋麺
- うどん・そば・そうめんの乾麺
- フリーズドライ味噌汁（永谷園・アマノフーズ）
乾麺は軽くてかさばらないので、スーツケースの隙間に入れやすい優秀アイテム。1回の帰国で10〜20袋まとめ買いしておくと3〜4ヶ月は安心です。
だし・調味料類
和食の味は調味料で決まります。アメリカで売っているものは品質が違うことも多く、これだけはこだわって日本から持参しています。
- 茅乃舎のだし：料理の質が格段に上がる魔法のだし。アメリカでは入手困難
- めんつゆ（2倍・3倍濃縮）：そうめん・うどん・炒め物に大活躍
- 料理酒・みりん：アメリカのAsian marketで買えるが割高
- 各種ふりかけ・混ぜご飯の素：子供のお弁当・食欲がない時の救世主
お菓子・スナック
「日本のお菓子が食べたい！」は駐在員の共通の悩み。特に季節限定品はその時しか買えないので要チェックです。
- じゃがりこ・ポテコなどのスナック菓子（アメリカ版と全然違う）
- チロルチョコ・きのこの山・たけのこの里
- 日本限定フレーバーのキットカット・ポッキー
- 子供が大好きなグミ・ラムネ・ハイチュウ
お菓子の賢い買い方
コストコやドン・キホーテの大容量パックがコスパ◎。業務スーパーも侮れない穴場です。空港の売店より街中のスーパーの方が安いので、最終日まで市内でお買い物がおすすめです。
日用品・コスメカテゴリ
スキンケア・化粧品
アメリカのドラッグストアで売っている日本ブランドは割高で種類も少ないのが現実。まとめ買いしてストックしておきましょう。
- 花王・資生堂などの洗顔・化粧水・乳液
- サンスクリーン（日本のUV対策は優秀）
- DHC・無印良品のスキンケア
- シャンプー・コンディショナー（日本製の方が髪質に合う）
医薬品・衛生用品
アメリカの医薬品は種類が少なく、慣れない英語表記で選ぶのも一苦労。日本の市販薬は使い慣れているので安心です。
- 正露丸・正露丸糖衣：海外でのお腹トラブルに必携
- 葛根湯・総合感冒薬（風邪薬）
- 目薬（ロートV5・サンテなど）
- 湿布・消炎鎮痛剤（バンテリン・フェイタス）
- マスク（日本の不織布マスクは肌触りが全然違う）
医薬品は機内持ち込みに制限があります。液体薬は100ml以下・ジップロックに入れる必要があります。錠剤・粉薬は特に制限なし。成分表示の英訳を用意しておくと税関でスムーズです。
子供向けアイテム
お子さんのいる家庭は特に「日本の子供向けグッズ」の需要が高いはず。補習校の教材なども合わせて準備しましょう。
- 国語・算数の問題集・ドリル（学年別）
- 日本語の絵本・児童書
- 日本のアニメグッズ・キャラクターグッズ
- 学校の記念品・友達へのお土産用お菓子セット
まとめ
しろ帰国の度に「あれも買えばよかった！」となるのが駐在生活あるある（笑）。このリストを活用して、後悔のないお買い物を！最後にチェックリストで確認してくださいね。
✅ 一時帰国お買い物チェックリスト（全10項目）
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